11 секретов, чтобы избавиться от неприятного запаха ног

Гипергидроз, дрожжевая инфекция и стресс провоцируют повышенное потоотделение, что провоцирует бактерии, вызывающие неприятный запах.

Мы собрали несколько советов о том, как раз и навсегда избавиться от неприятного запаха ног.

Ухаживайте за местами размножения бактерий

11 секретов, чтобы избавиться от неприятного запаха ног

Большинство бактерий, которые вызывают неприятные запахи, размножаются под ногтями и в жестких областях кожи. Не забудьте очистить свои подошвы пемзой при мытье ног.

Протирайте кожу между пальцами ног после мытья

11 секретов, чтобы избавиться от неприятного запаха ног

Не просто вытирайте ноги после душа, а протирайте полотенцем между пальцами ног, чтобы не дать оставшейся влаге стать причиной грибковой инфекции.

Приготовьте немного чая для ног

11 секретов, чтобы избавиться от неприятного запаха ног

Таннины, содержащиеся в чайных листьях,уничтожают бактерии и уменьшают потоотделение. Вы можете делать такие ванночки каждый день.

  • Заварите 3 чайных ложки чая в 1 л горячей воды.
  • Добавьте 2 л холодной воды.
  • Окуните ноги на 15-30 минут.

Яблочный уксус

11 секретов, чтобы избавиться от неприятного запаха ног

Яблочный уксус также поможет избавиться от запаха ног:

  • Смешайте 0,5 л уксуса с 200 мл теплой воды.
  • Замочите марлю в этом растворе и положите ее на ноги на 20 минут.
  • Позвольте коже высохнуть естественным образом.

Используйте масло для аромотерапии

11 секретов, чтобы избавиться от неприятного запаха ног

Масло лаванды будет идеальным. Помимо отсутствия запаха, оно также обладает бактерицидным эффектом:

Погрузите ноги в воду с 4 каплями масла.

Стирайте носки наизнанку

11 секретов, чтобы избавиться от неприятного запаха ног

Таким образом, они будут более тщательно очищены от отмерших клеток кожи и бактерий. Носки не должны быть синтетическими.

Дома ходите босиком или снимайте носки, которые вы носите весь день

11 секретов, чтобы избавиться от неприятного запаха ног

Когда вы идете, ваши носки собирают бактерии с пола, которые, попадая во влажную среду, начинают размножаться.

Используйте антиперспирант для ног

11 секретов, чтобы избавиться от неприятного запаха ног

Антиперспиранты содержат химические вещества, которые помогают уменьшить потоотделение. Применяйте их вечером, после душа, для сухой кожи.

Обратитесь к врачу

11 секретов, чтобы избавиться от неприятного запаха ног

Если ваши ноги не только плохо пахнут, но и начинают зудеть, обратитесь к врачу. Это могут быть симптомы стригущего лишая, инфекции или микоза (болезнь, вызванная паразитарными грибами).

Чистите и мойте вашу обувь

11 секретов, чтобы избавиться от неприятного запаха ног

  • Тщательно вымойте снаружи.
  • Замочите стельки и шнурки в растворе хлоргексидина (антисептика), после промойте
  • Протрите внутреннюю часть обуви ватным тампоном, смоченным в хлоргексидине.

Храните обувь сухой

11 секретов, чтобы избавиться от неприятного запаха ног

Лучше иметь две пары обуви для каждого сезона, чтобы носить ее по очереди. Если у вас нет второй пары, и ваши ботинки мокрые, хороший старый метод поможет: поместите смятые газеты внутрь, и они поглотят влагу за ночь. Или вы можете использовать электрическую сушилку.

 

Источник

Оцените статью
11 секретов, чтобы избавиться от неприятного запаха ног
У нас дома такие пирожки даже не успевают остыть. Их тут же сметают с тарелки
Adblock
detector